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惊鸿.
3天前
坚持一个月把肝养回来✊ 快来看看👀肝损伤有哪些表现呢? 10大伤肝行为,你中招了吗? 又该怎么养肝呢?教你6大养肝方法!赶紧码住!
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秃头
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惊鸿.
17天前
一周不重样炒饭合集🥣 附教程 : 今天是一期炒饭合集哦 一周不重样,每份都有教程哦,在后面八张图 💙 周一 : 牛肉辣椒菜饭 周二 : 腊肠鸡蛋香菇焖饭 周三 : 牛肉白菜拌饭 周四 : 番茄牛腩拌饭 周五 : 卤牛肉蛋炒饭 周六 : 午餐肉蛋炒饭 周日 : 芥蓝清淡炒饭
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人生海海:
喜欢2的集合👍🏻
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惊鸿.
18天前
看似摆烂,实则非常养脑子的行为😉 看似摆烂,实则非常养脑子的行为😉 给你不走寻常路的养生新体验😄 教你邪修版养脑小动作😈
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25人赞
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惊鸿.
9月前
请大数据把我推给失眠熬夜睡不着星人 有的时候我们睡前刷手机是为了快乐,为了暂时躲进“另一个世界” 但是短视频营造的那个世界除了快乐,也带来了更大的焦虑,让人更难入睡 与其选择电子产品的世界,不如选择进入卧室和书一起打造的平和时空 在没有蓝光刺激,吵闹嘈杂的时空里,心就会慢慢平静下来,秒睡也跟着来了 而且一不小心就多看了好几本书,写下不少灵感碎片 最近睡前看的书是一行禅师的《活在此时此刻》 大家有适合睡前看的书或者自己的快速入睡方法吗?欢迎推荐!
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睡不着
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30天早睡打卡
23人赞
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天冬:
[表情]
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惊鸿.
10月前
超简单的护眼方法 快来学习超简单但超有效的护眼方法! 1、20-20-20原则护眼法 2、飞行员“米”字操 3、健视转睛操 认识@惊鸿,陪伴你健康成长,成为铁骨铮铮的自信大女人!
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眼睛酸痛
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爱护眼睛保护视力
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惊鸿.:
@5d9d9ef2c7143309d968513d
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